一款很萌很可爱的健身APP，只要输入身高和体重，他就能正解的分析出你的健康状态，难道这就是传说的中私人定制？内容提要我们可能是目前市面上最萌的健身减肥APP个人健身减肥一站式app，定制化健身减肥解决方案，科学健身减肥，健康减肥塑型。－减肥方案定制·科学减肥算法科学减肥是我们秉持的信念。独创科学减肥算法，根据身材数据及意愿生成专属健身减肥方案。根据反馈不断更新训练计划，就是要更

更新日期：2017-06-15 阅读：884 前往阅读

***原价￥12元(人民币)，现在免费***让健身越来越简单，这是我们这些懒人最想要的吧，用最少时间实现最快的减肥。4分钟真能减肥？人的习惯需要培养，健身也一样。这个软件适合很久不锻炼突然要开始重新锻炼的人。因为时间短，动作很简单，所以人的身体和心灵不会产生抗拒，反倒有点小成就感。当你坚持了几天后可以慢慢加量，比如做两次或三次每日运动，21天之后，就能坚持半小时以上啦~可惜不支持中文！

更新日期：2017-09-12 阅读：654 前往阅读

***原价￥6元(人民币)，现在免费***内容提要现在您走步就会让您减肥瘦身。App Store 中无与伦比的一款！================训练计划：-专为瘦身而设计的独特的间歇训练方案。现成的3 个月训练计划，每周 5-7 天；- 通过组合走步和加速技术 ，在更短的时间内取得最佳的效果；- 3种备选方案以供不同级别使用：对于那些不经常健身和那些身体健康而又喜欢

更新日期：2015-12-29 阅读：583 前往阅读

***原价￥25元(人民币)，现在免费***内容提要5公里跑步训练专业版今日在AppGratis.com促销降价65％唯一备有你语言的跑步应用程序（备有语音提示）！你想要轻松跑完5公里吗？你想要开始跑步并获得好身段吗？你希望克服惰性并瘦身吗？若你希望能轻松并有效地办到这些，“5公里跑步训练”app正是你所需要的。由最优秀的教练所开发，间隔训练将让你在7周内一口气跑完5公里！

更新日期：2016-01-11 阅读：803 前往阅读

要说童年对于夏天的另一个印象，应该就是迷迷糊糊中的一把大蒲扇在耳边扇啊扇的回忆了吧。不过今天这款小应用可不是模拟什么蒲扇的声音帮助你入眠，而是模拟各种电风扇的音效帮助大家睡着啊。真是得说无奇不有啦！正巧需要的来看看这款 风扇入眠：Sleepy Fan 吧~应用功能跟简单，定时，然后模拟几种风扇的声音罢了。话说人类的睡眠真是仅次于吃的一项大事儿了，为了个睡眠咱们到底要模拟出多少声音呢！本作除

更新日期：2017-05-10 阅读：656 前往阅读

***原价￥18元(人民币)，现在免费***本作是来自 Holographium 那个实景添加虚拟3D文字应用的开发商。雷电空间：Thunderspace，一款有着十分逼真环绕立体声的环境模拟减压软件。不过你千万别问小虎，里面是雨声就算了，为啥到处都是打雷声啊？可能外国人比较好这口吧，估计怕打雷的妹子是无福消受了。今天内购全部免费获取哦，喜欢的收下吧！软件的渐变 UI 也十分漂亮，

更新日期：2017-10-23 阅读：749 前往阅读

原价￥30.00，目前免费。内容提要如果你想要参加半程或全程马拉松赛前训练，购买这个app吧。重要提示：此app只适合能跑10公里的跑步者。==============训练计划：-2个训练计划：半程马拉松（21公里）和全程马拉松（42公里）;-逐步增加运动强度；-现成的为期 3个月及4个月每周4天的训练计划；-详细的每日训练指导（甚至包括非跑步训练计划）；-

更新日期：2015-04-30 阅读：1195 前往阅读

原价￥6.00，目前免费。体积轻量、UI 简洁的健身小软。应用名为「五分钟锻炼：5 Minute Workout」，实际上里面除了含有个高强度的 5 分钟锻炼方案外，还另外提供 7 分钟锻炼的方案。使用很简单，选择自己心水的锻炼方案，然后点击 Start 便可开启锻炼。应用自带直观的动图教程供用户参考，虽然不支持中文，但总体还是非常好看懂的。锻炼的动作都很简单，基本上做起来难度不大

更新日期：2015-05-05 阅读：781 前往阅读

***原价￥12元(人民币)，现在免费***由开发商 Franz Bruckhoff 出品的海上阳光：Sunny 是一款画面感不错，音效高质的助眠利器。从某些角度来说，你甚至可以将它当做一本睡前读物来看。本作共有 6 个与海和阳光有关的如画场景（其中有 5 张图待解锁），运用了 3D 技术，在晃动设备的同时能够产生 3D 视觉效果，只不过因为本作的主题是阳光，所以本作主要配以空灵的

更新日期：2015-11-16 阅读：717 前往阅读

原价￥25.00，目前免费。内容提要「这个应用程序真有用！我在10 天内减掉了12 磅！」—— ◆◆◆◆◆点跟踪现在可以在Apple Watch, iPad，iPhone和iPod！您想减掉几磅但试过很多方法都不能获得明显效果？那您要知道的是，事实证明如果您把每天食的东西记录下来，您所能减掉的体重能几乎达到三倍之多，而 ProTracker Plus 正能为您做到这一点。

更新日期：2015-05-13 阅读：572 前往阅读

***原价￥12元(人民币)，现在免费***开始使用WaterMinder，这个简单直观的程序可以根据你的体重身高，帮助你跟踪你需要摄入的水量。WaterMinder会提醒你喝水，以达到每日目标，并确保你的身体含有充足的水分。简单，快速，易于使用的界面，创建自定义的杯子，为你的生活添加更多乐趣~屏幕截图

更新日期：2015-06-10 阅读：770 前往阅读

***原价￥25元(人民币)，现在免费***这款健康锻炼类软件包括30个现成的瑜伽课程与高清视频，你可以轻松地自定义创建自己独特的高清视频。超过280个图书馆构成的详细咨询与指导，你可以选择15，30和60分钟的课程，分为初级，中级和高级，结合力量，柔韧性，放松，平衡，有效的帮助你学习瑜伽。屏幕截图

更新日期：2015-06-19 阅读：433 前往阅读

***原价￥12元(人民币)，现在免费***睡眠节奏能够帮助放松辅助你的睡眠。通过特定的频率促使心灵的放松，以帮助你的睡眠，让你的大脑准备好放松和深度睡眠模式。屏幕截图

更新日期：2017-12-27 阅读：699 前往阅读

***原价￥6元(人民币)，现在免费***音乐对人的身体和心理是有着很深远影响，这款软件对不同时刻的心情为使用者提供合适的音乐~还有高分辨率图像以及重新排列歌曲顺序等新增功能~喜欢音乐的朋友不要错过哦~屏幕截图

更新日期：2015-12-21 阅读：569 前往阅读

***原价￥128元(人民币)，现在免费***Lumen Trails 可以让您记笔记,列清单和对您生活中的其它事情进行追踪,如:时间、锻炼、开销、卡路里、食物、体重、睡眠,以及几乎任何您想得到的事情。成千上万的人每天都使用并喜欢它，因为，它为他们的生活带来了真正的变化。“我每天都使用Lumen Trails已经有6个月了，我仍然很喜欢它。它是我手机有过的最让人喜爱和有用的程序之一

更新日期：2015-09-02 阅读：538 前往阅读